我们总是以为修行是遥不可及的。
我现在生活很好了，想要的物质东西都能够获得，为什么要修行？
又或我现在生活压力，很多东西烦恼，没有时间，没有心情，为什么要修行？
但是如果你能够真正的去了解你就会知道，修行不是在深山，不是在寺庙，不是远离尘世。它与我们的生活息息相关。
我们的身体是一个载器或者容器。它除了装着我们肉眼可以看见的皮，肉，血，骨，神经，五脏六腑等等物质体外，它还有我们肉眼看不见的经络，脉轮，精，炁，神等等。
我们身体的每一个部分会装着不同的光，不同的能量。这些光和能量对人体有其不同的功能和作用。
这些光和能量如果是被污染了，我们在外在所表现出的是一些负向的行为，情绪和思维。
在身体健康上的表现则是一些相关部位的疾病，疼痛和不平衡。
如果你想知道你的光和能量是纯净的还是污染的，看看你的行为，看看你的情绪表现，觉察你的思维和念头，再看看你的身体健康状态，你就会非常清楚。
你是否易怒，暴躁，没有耐心，嗔恨，忧郁，悲伤，消极，小气，情绪不稳定，懊悔，自大，自卑，贪婪，残暴，没有诚信，自私自利，恐惧，忧伤，无礼，吝啬，匮乏，寻求认同，没有自信，谎言，狡猾，心胸狭窄，愚昧。。。。。。。。。。
这些都是你的指标。
我们身体污染的光和能量，影响了我们的生活，包括了我们的生理，心理和心灵。继而在外影响我们的人际关系，工作，实现目标的能力等等。在内也影响了我们的和谐与平静等等的生活质量。
如果我们检查一下，我们会发现没有一个人是完美的，在能量上都是染浊的，只是程度不同而已。
修行最根本的目的就是清理自己的这个在能量和光的污染。在零极限叫做清理你内在无始劫的记忆。
这个是修行的一个最低的目的，但也是跟我们生活息息相关的目的，并不是什么高大上的事情。而是回到我们渴望的内在和谐，身体的平衡，家庭和谐，社会和谐，国家和谐，时间和谐和宇宙大自然的和谐。
当然，还有更高的目的，就是了悟生死，不再轮回。
图：Pixabay
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